Você não precisa carregar isso sozinho
Atendimento psicológico online para todo o Brasil e presencial em Mogi das Cruzes - com acolhimento real, base científica e mais de 25 anos de experiência clínica.
Conheça Alessandra Carone
Sou psicóloga há mais de 25 anos, com uma trajetória construída a partir da escuta, do acolhimento e do compromisso com o cuidado emocional. Moro em Mogi das Cruzes e iniciei minha atuação profissional na área de Recursos Humanos, experiência que ampliou meu olhar sobre comportamento humano, relações e emoções.
Ao longo da minha carreira, me especializei em Psicologia Hospitalar, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicopatologia, direcionando minha atuação principalmente para questões relacionadas ao luto, ansiedade e depressão — áreas pelas quais tenho profundo interesse e constante dedicação aos estudos e atualizações.
Acredito que o conhecimento transforma a prática clínica, por isso estou sempre buscando novos aprendizados para oferecer um atendimento humano, ético e baseado em evidências.
25+
100%
Online para todo o Brasil
Anos de atuação clínica
Minha jornada
Minha trajetória na psicologia é marcada por mais de 25 anos de dedicação ao cuidado emocional e ao desenvolvimento humano. Ao longo dessa caminhada, construí minha atuação com base na escuta acolhedora, no olhar individualizado e no compromisso em oferecer um atendimento ético, humano e responsável.
Com experiência em diferentes áreas da psicologia e especializações em Psicologia Hospitalar, TCC e Psicopatologia, acompanho pessoas que enfrentam desafios como ansiedade, depressão, luto e sofrimento emocional, sempre buscando promover mais equilíbrio, autoconhecimento e qualidade de vida.
Acredito que cada história merece ser acolhida com respeito, sensibilidade e atenção genuína, tornando o processo terapêutico um espaço seguro para transformação e crescimento pessoal.
Experiência real
Atendimento online e presencial com acolhimento e ciência.
Cuidado humano
Atendimento adulto e adolescentes.
Áreas que posso te ajudar
Atendimento especializado para diferentes condições emocionais e transtornos mentais, com abordagem personalizada e baseada em evidências.
Ansiedade
Ataques de pânico, ansiedade generalizada, fobias e preocupação excessiva. Técnicas práticas para retomar o controle da sua vida.
Depressão
Acompanhamento para episódios depressivos leves, moderados e graves. Suporte para retomar o prazer e a vitalidade no dia a dia.
Apoio psicológico no manejo dos episódios de mania e depressão. TCC como suporte para complementar o tratamento psiquiátrico para estabilidade emocional
Transtorno Bipolar
Borderline (TPB)
Transtorno de Personalidade Borderline exige atenção especializada. Trabalho com regulação emocional, relacionamentos e impulsividade com técnicas baseadas em DBT e TCC.
Luto e Perda
Suporte para processar a perda de pessoas queridas, relacionamentos, empregos ou fases da vida. Um espaço seguro para atravessar a dor com apoio
Transtornos de Personalidade
Abordagem especializada para outros transtornos de personalidade (narcisista, histriônico, esquizoide, etc), com foco em padrões de comportamento e relacionamentos
Dúvidas comuns
Terapia online funciona?
Sim, a terapia online oferece acolhimento e resultados eficazes, com conforto e segurança.
Como é a 1ª sessão?
Qual a frequência dos atendimentos?
O sigilo é garantido?
Os atendimentos acontecem semanalmente, com duração de 50 minutos.
Na primeira sessão, conversamos sobre suas expectativas, histórico e definimos juntos os objetivos do tratamento.
Sim, todo o conteúdo das sessões é confidencial, respeitando o código de ética profissional.
"A Alessandra me ajudou a encontrar equilíbrio e clareza em momentos difíceis."
O que meus pacientes dizem sobre mim!
“O que mais me chamou atenção foi a forma prática como ela conduz as sessões. Não fica só na conversa — sempre saio com algum exercício ou reflexão pra aplicar durante a semana. Teve um momento específico em que eu estava muito ansiosa com trabalho, e uma técnica que ela me ensinou realmente fez diferença no dia a dia. Não resolve tudo, mas ajuda a organizar a cabeça.”
“Eu não sabia explicar direito o que eu sentia quando comecei, só sabia que estava cansado mentalmente. Ela foi ajudando a organizar isso aos poucos, sem forçar respostas. Hoje ainda tenho dias difíceis, mas não fico mais perdido como antes.”
Seu bem-estar emocional pode começar hoje.
A terapia é um espaço para compreender, reorganizar e seguir com mais clareza. Se isso faz sentido para você, o próximo passo está logo aqui.